解决苹果id找回问题，需要掌握以下几种方法：
1、通过AppleID.apple.com找回密码
在登录页面，点击“找回密码”，输入正确的Apple ID和验证码，在“选择重置方式”中选择通过电子邮件或安全问题重置，根据提示操作即可。
如果邮箱和安全问题都忘记了，可以使用备用联系方式找回密码。
2、使用安全邮箱找回
安全邮箱是注册Apple ID时提供的备用邮箱，可以在“找回密码”页面中选择“通过邮箱找回”，然后按照提示操作进行重置密码。
如果也忘记了安全邮箱，可以使用备用联系方式重置。
3、通过苹果服务中心找回
若是上述方法都无法解决问题，可以通过电话联系苹果客服或到苹果服务中心寻求帮助，提供相关证明即可找回Apple ID。
总的来说，无论哪种方法都需要提供相关凭证去重新找回密码，当然，我们可以在注册Apple ID时就非常小心，把备用联系方式、安全邮箱与安全问题都设置好，以减少找回密码的困难。
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