苹果ID异常邮箱很久的问题是苹果用户经常面临的一个困扰，其根本原因是由于没有及时更新或者更换注册邮箱账号造成的。进一步分析，该问题存在的现实背景是苹果用户数量的快速增长和个人信息保护的要求。
1、如何更换苹果ID关联的邮箱？
苹果官方提供了详细的步骤和操作指南，在关联新邮箱之前，建议先备份手机中的重要数据。然后在“设置-个人信息-联系方式”中找到邮箱地址，“更改电子邮件地址”即可，还可以选择是否向新邮箱地址发送验证邮件；另外，需要注意的是，更换邮箱后，之前与该账户关联的Apple服务，比如iCloud等都需要重新设置和登录。
更换苹果ID关联的邮箱虽然不是十分困难，但对于一些老年人和不太懂技术操作的用户来说，还是存在一定的难度和风险。手机数据丢失或者遇到账户被盗的情况，都会带来很大的困扰。因此，建议苹果公司加强用户教育和技术支持。
2、苹果ID邮箱异常怎么办？
若出现苹果ID邮箱异常，如无法登录、更新应用或出现挂起等问题时，一般建议采用以下措施解决：首先确认账户与密码的正确性；其次检查网络连接是否正常；还可以尝试注销账户后重新登录。
另外，对于连续多次登录失败或者账户被锁定的情况，应该及时与苹果客服联系。提供相关证明材料并按照要求提交相关的申诉信息。一旦账户出现异常，及时的处理和沟通非常关键，否则可能会给用户带来很大的麻烦和损失。
3、苹果个人信息保护如何协调？
苹果公司一直以来非常注重个人信息保护，制定了严格的规定和措施来保护用户的个人隐私和安全。同时，苹果也在与相关机构和政府部门保持着合作和协商，确保个人隐私和合法权益得到有效保护。
但是，随着互联网技术和数据挖掘等技术的不断进步，个人信息泄露和滥用的风险也不容忽视。因此，苹果公司不断完善自身的信息保护措施，并积极加强用户教育和合规性审查等方面的工作。
总结
苹果ID异常邮箱很久是苹果用户常见遇到的问题，更换关联邮箱、解决邮箱异常问题以及保护个人信息的问题都需要不断加强和完善。我们也应该充分意识到自身的信息安全意识和能力，合理的管理和使用个人信息，保障自身的权益。
